Виктория Бекхэм не просто имеет красивое тело, она его создает, и делает это с большим усердием. Новое увлечение звезды – тренажер Стотт-пилатес.
Если не знать, что Виктории Бекхэм 39 лет и у нее уже четверо детей, можно подумать, что ей 25 и она ни разу не рожала. Этому факту можно завидовать, можно восхищаться силой воли Виктории и энергии, с которой она день за днем тренирует свое тело, приводя его в идеальное состояние. Еще один вариант – последовать ее примеру.
Итак, бывшая «перчинка» проповедует новый стиль тренировок – Стотт-пилатес. Это тренажер, на котором можно выполнять все мыслимые и немыслимые упражнения: укреплять и растягивать мышцы, исправлять осанку, отрабатывать координацию движений. Для этого на тренажере есть трапеции, петли, перекладины и пружины. Правда, без тренера разобраться с инструментом довольно сложно.
Впрочем, тренажер – не главное. Можно и просто заниматься спортом, тем же пилатесом. Его, кстати, пропагандируют многие звезды, в числе которых Оливия Уальд, Тейлор Свифт и Дженнифер Энистон. Актриса Пенелопа Крус рассказала, что йога и пилатес помогают ей восстановиться после родов. Кейт Миддлтон призналась, чтовернуть прежнюю форму после рождения наследника ей помогли постоянные занятия пилатесом и танцами. Что говорить, этим видом спорта увлекся даже Дэвид Бекхэм.
Поговаривают, знаменитый футболист также занимается на тренажере вместе с женой. Близкие к звездной чете источники рассказали британской газете DailyMail, что Бекхэмы очень усердно занимаются спортом: «Виктория уделяет больше времени пилатесу, чем ее муж, а Дэвид, хоть и делает это реже, но с большим энтузиазмом».
Ресурс: 7days.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий